Formation en Psychothérapie

Notre formation en psychothérapie permet de vous spécialiser en psychogénéalogie, analyse transactionnelle,

Gestalt-thérapie, hypnose, PNL, thérapies comportementales ou psychocorporelles, etc.

Formation de base en psychothérapie : un enseignement riche et valorisant

Depuis l’avènement de la psychanalyse au dix-neuvième siècle, les méthodes thérapeutiques se sont multipliées. Au cours de cette formation en psychothérapie, nous allons parcourir les plus importantes d’entre elles.
Ensemble, nous aborderons la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie comportementale, la thérapie cognitive, l’art-thérapie, la PNL, l’hypnose, les thérapies psychocorporelles, l’analyse transactionnelle, la psychogénéalogie et la Gestalt-thérapie. Vous bénéficierez ainsi d’un panorama riche et détaillé des principales orientations thérapeutiques existantes.

Quand un membre de la famille se débat avec la peur et l'anxiété : 

Avez-vous un membre de votre famille qui lutte contre la peur et l'anxiété ? Il peut être difficile de rester assis et de regarder la personne que vous aimez lutter alors que vous êtes incapable de faire quoi que ce soit. Vous trouverez ci-joint une liste de choses que vous pouvez faire pour aider la personne à surmonter son propre combat contre l'anxiété et la peur.

La première chose que vous devez faire est d'amener la personne à rechercher les services d'un professionnel et/ou d'un conseiller qui pourra la guider dans la bonne direction et lui apporter l'aide dont elle a besoin. Même s'ils ne sont pas d'accord, obtenir de l'aide est la première étape pour aller mieux.

Soyez compréhensif et patient avec la personne aux prises avec ses peurs. Faire face à la dépression et à l'anxiété peut être difficile pour la personne. N'ajoutez pas plus de problèmes que ce qui existe déjà.

Apprenez autant que vous le pouvez sur la gestion de l'anxiété et de la dépression. Il existe de nombreux livres et informations qui vous apprendront comment gérer la peur et l'anxiété. Partagez cette information avec la personne en difficulté. L'éducation est la clé pour trouver les réponses que vous recherchez dans la gestion de vos peurs.

La personne aux prises avec l'anxiété doit réaliser que la gestion de l'anxiété et de la peur demande de la pratique. Ainsi, lorsque vous vivez une situation liée à l'anxiété, commencez à apprendre ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas et ce que vous devez améliorer pour gérer vos peurs et vos angoisses. En faisant cela, vous deviendrez meilleur dans la gestion de vos angoisses.

Rappelez-vous qu'il y a de l'espoir. Finalement, vous ou la personne qui luttez finirez par aller mieux. Donnez-lui du temps et persévérez pour trouver les réponses qui aideront la personne.

En tant que profane, je me rends compte qu'il n'est pas facile de gérer la peur et l'anxiété. Lorsqu'un membre de la famille est aux prises avec la peur et l'anxiété, demandez-lui de demander l'aide d'un professionnel. La clé est d'être patient, d'y aller doucement et de ne pas abandonner. Avec le temps, vous pourrez trouver les ressources qui les aideront à résoudre leurs problèmes.

Formation en Psychothérapie

Notre formation en psychothérapie permet de vous spécialiser en psychogénéalogie, analyse transactionnelle,

Gestalt-thérapie, hypnose, PNL, thérapies comportementales ou psychocorporelles, etc.

Formation de base en psychothérapie : un enseignement riche et valorisant

Depuis l’avènement de la psychanalyse au dix-neuvième siècle, les méthodes thérapeutiques se sont multipliées. Au cours de cette formation en psychothérapie, nous allons parcourir les plus importantes d’entre elles.
Ensemble, nous aborderons la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie comportementale, la thérapie cognitive, l’art-thérapie, la PNL, l’hypnose, les thérapies psychocorporelles, l’analyse transactionnelle, la psychogénéalogie et la Gestalt-thérapie. Vous bénéficierez ainsi d’un panorama riche et détaillé des principales orientations thérapeutiques existantes.