Formation Relaxologie
Discipline qui se trouve au carrefour entre le yoga, la sophrologie, la médiation et bien sur l autohypnose,
la relaxation est une méthode qui apporte un vrai apaisement pour tous.
Voici le programme détaillé de la formation
MODULE 1 : LES NOTIONS DE BASE
MODULE 2 : LA RELAXATION PROGRESSIVE DE JACOBSON
MODULE 3 : LA RELAXATION PAR LA RESPIRATION
MODULE 4 : LE TRAINING AUTOGÈNE DE SCHULTZ
MODULE 5 : LA COHÉRENCE CARDIAQUE
MODULE 6 : LA MÉDITATION
MODULE 7 : LA VISUALISATION
MODULE 8 : LE MÉTIER DE RELAXOLOGUE
Une fois terminé le programme avec succès,
Vous avez la possibilité d’imprimer votre certification :
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