Les 3 D  des somnifères 

Cet article présente les effets négatifs des somnifères et pourquoi les gens, malgré tous les avertissements, ont tendance à les prendre.

Après avoir lu ceci, j'espère que vous pourrez encore bien dormir. Les somnifères, connus sous le nom de somnifères, ont la réputation d'aider les gens à retrouver la paix et la tranquillité la nuit. La privation de sommeil est une condition si difficile à avoir car elle zappe littéralement l'énergie d'une personne pour faire les choses les plus importantes dans la vie, au travail et à la maison. Plus précisément, il est utilisé par les insomniaques chroniques qui ont désespérément besoin d'un repos bien mérité. Les insomniaques retournent souvent les centaines de chaînes câblées chaque nuit dans l'espoir d'être suffisamment fatigués pour dormir. Pour eux, peu importe s'ils dorment devant la télé. tant qu'ils finissent par s'endormir. Mais t.v. le surf perd de son efficacité après quelques nuits, laissant l'insomniaque debout et éveillé toute la nuit, et, oui, épuisé le lendemain matin. Les charges de travail maniaques, les stress liés au travail et l'idée toujours toxique du travail lui-même ne laissent une personne d'autre choix que de faire confiance au soulagement «rapide». Des études montrent que les personnes sujettes au stress et à d'autres soucis quotidiens sont celles qui recourraient le plus probablement à l'utilisation de somnifères. Cependant, d'autres études montrent également que l'utilisation à long terme de somnifères peut entraîner des effets secondaires indésirables ou des problèmes de santé. Les personnes qui se réfugient souvent ou qui dépendent principalement de ces sédatifs sont plus sujettes aux effets négatifs et même à des situations potentiellement mortelles telles que :

*Dégradation des activités

Des études prouvent que l'utilisation continue de somnifères peut réduire l'activité des cellules cérébrales, affecter la mémoire à court terme et provoquer la gueule de bois. Les conséquences de la prise de ces sédatifs peuvent sembler gérables, mais à long terme, ces effets peuvent dégénérer en problèmes plus graves tels que l'oubli et le manque de concentration. Vous ne voudriez pas vous présenter à votre lieu de travail confus et groggy, n'est-ce pas ? De plus, c'est une mauvaise chose d'oublier certaines courses au travail juste à cause des somnifères.

*Dépendance

Tout comme la façon dont le corps forme sa défense naturelle grâce à la production d'anticorps, le corps peut également développer une immunité au médicament. La prise fréquente d'un certain médicament diminuerait la puissance des ingrédients actifs. Finalement, l'utilisateur devrait prendre des doses plus élevées de drogue et être ouvert au risque de développer une dépendance à la drogue ou une dépendance. La dépendance aux somnifères est, en fait, en train de devenir rapidement un problème de santé courant.

*  Décès

Les personnes qui utilisent des somnifères ont indéniablement des taux de mortalité plus élevés que celles qui n'en utilisent pas. Il est conseillé aux patients souffrant d'apnée du sommeil de s'abstenir de prendre des somnifères. En tant que sédatifs, les somnifères ont tendance à allonger les pauses respiratoires pendant le sommeil. Cette situation peut mettre en péril la santé des personnes souffrant d'apnée du sommeil. Chaque année, de nombreux cas de décès sont attribués aux effets de ces médicaments.

Comme le dit le proverbe, nous pouvons acheter un lit luxueux, mais nous ne pouvons jamais acheter une bonne nuit de sommeil. Cette déclaration proverbiale prouve simplement que beaucoup de gens ont vraiment du mal à monter à bord d'un autre train express pour Dreamland. Et la lutte continue. Pour certaines personnes, une bonne nuit de sommeil est comme une denrée rare. L'induction artificielle du sommeil peut être nécessaire, mais il faut toujours faire preuve de prudence pour éviter une surdose de somnifères. Obtenir un peu de «fermeture des yeux» à l'aide d'une pilule ou deux ne doit pas nécessairement conduire au sommeil de la mort.

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