![Psychologie positive cultivez votre bonheur](/medias/images/psychologie-positive-.-cultivez-votre-bonheur-.jpg)
Formation Psychologie positive : Cultivez votre bonheur !
Description du programme :
Cette approche transformative vous invite à explorer les aspects lumineux de la vie. En mettant l'accent sur vos forces, vos émotions positives, et la création de relations enrichissantes, vous pouvez libérer tout votre potentiel pour une vie épanouissante. La psychologie positive vous enseigne à développer l'optimisme, la résilience et la gratitude, tout en vous aidant à surmonter les obstacles avec une attitude constructive. En pratiquant la pleine conscience, la méditation et en cultivant des pensées positives, vous pouvez transformer votre état d'esprit, renforcer votre bien-être émotionnel et construire des relations plus harmonieuses. Explorez cette voie vers le bonheur durable et la réalisation personnelle.
Ce que vous apprendrez :
1. Le Bonheur est une Compétence : Nous vous montrerons que le bonheur ne relève pas du hasard, mais qu'il peut être cultivé et appris. Vous découvrirez comment développer cette compétence précieuse.
2. Les Bienfaits du Bonheur : Nous explorerons les avantages psychologiques et physiologiques du bonheur. Vous comprendrez comment il peut améliorer votre bien-être global, aussi bien mentalement que physiquement.
3. Libérez-vous du Pessimisme : À travers des exemples concrets et des études de cas, vous apprendrez à vous libérer du pessimisme qui peut entraver votre chemin vers le bonheur. Des techniques pratiques vous seront présentées pour changer votre perspective.
4. Routines et Habitudes Heureuses : Nous vous montrerons comment mettre en place des routines et des habitudes positives pour cultiver le bonheur dans votre vie quotidienne. Ces pratiques simples peuvent faire une grande différence.
5. Connectez-vous au Meilleur de Vous-Même : Vous découvrirez comment établir une connexion profonde avec votre moi intérieur, vous permettant ainsi d'accéder au meilleur de vous-même. Le bonheur découle souvent de cette connexion.
6. Les Règles de la Réussite : Corinne Cosseron partagera avec vous les règles essentielles pour réussir dans votre quête du bonheur. Vous bénéficierez de son expertise pour naviguer avec succès dans cette aventure.
7. Découvrez le Vrai Sens de Votre Vie : Enfin, vous explorerez le sens profond de votre vie et apprendrez comment vous concentrer sur l'essentiel. Cette prise de conscience vous guidera vers une vie plus épanouissante et significative.
Préparez-vous à une expérience enrichissante qui vous aidera à transformer votre vie en cultivant le bonheur et en poursuivant une existence plus épanouissante.
Cette Formation comprend :
- Vidéo à la demande de 1,5 heures
- Accès sur mobiles et TV
- Accès illimité
- Certificat de fin de formation
Formation Psychologie positive :
Cultivez votre bonheur ! POUR 187 € AU LIEU DE 595 € !
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